Versandkostenfrei ab 100€

Fit for Duty - Combat Outpost

Fit for Duty - Combat Outpost

Normaler Preis
€65,00
Sonderpreis
€65,00
Normaler Preis
Ausverkauft
Einzelpreis
pro 

Die Idee für diesen Plan entstand erstmals in Afghanistan 2012. Im COP Unicorn hatten wir kaum Möglichkeiten zu trainieren und die wenige Zeit die man hatte musste sinnvoll genutzt werden. Da der Auftrag immer Vorrang hat, ist das Training hier hinten anzustellen. Dennoch ist Sport wichtig und man sollte es in der Ruhephase mit einbauen. Gerade nach stressigen Situationen kann dies helfen wieder neuen Fokus zu finden und eine Bereicherung für die Gruppe/Zug zu sein.


Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und du kannst beinahe jede Übung mit irgendwas ersetzen bzw. sind hier keine Vorgaben ob Langhantel oder sonst etwas. 

Als DB gehen zB auch Schekel vom Fahrzeug, als Sandbag geht dein Rucksack, als Langhantel geht die Abschleppstange vom Fahrzeug etc. 


Fit for Duty - Combat Outpost ist ein Plan, der nicht auf Kraftaufbau ausgelegt ist, sondern dafür sorgt, dich fit zu halten. Denn das ist das wichtigste im Einsatz. Du wählst dein Gewicht selbst! Dennoch haben wir darauf geachtet, dass du täglich einen Kraftpart dabei hast!

Platzsparend auf nur eine Seite gepackt, so dass du es bequem in deine Unterlagen für draußen packen kannst & einfach auswählen kannst. Damit bist du 40 Tage sportlich autark unterwegs.