EVENT: Operation Workhorse Volume 4

 Operation Workhorse Volume 3

Wann: 03.10.2025 ab 0900 

Wo: Riginal CrossFit Nürnberg, Lenkersheimer Str. 10A, 90431 Nürnberg

Das Tactical Athlete Strongman Event für jedermann. Wir starten in zwei Kategorien, Frauen und Männer. Gewichtsklassen gibt es keine, denn im echten Leben gibt es diese auch nicht.

Blackout the Limit® steht für Fitness fürs echte Leben - egal ob du Soldat, Polizist, Feuerwehrangehöriger oder was auch immer bist und den No Respawn Lifestyle lebst. Denn es gibt keine zweiten Chancen.

Für die Gewinner gibt es neben Ruhm & Ehre Pokale sowie das ein oder andere Goodie!

Das Event startet am um 0900 bei Riginal CrossFit Nürnberg und wird bis ca. 1800 gehen - danach ist dann noch ein entspanntes Grill & Chill geplant.

Die diesjährigen Disziplinen sind:

1. Press Ladder

Gesamtgewicht über Kopf in 90 Sekunden

verfügbare Langhanteln:

Frauen                30kg, 40kg, 50kg

Männer              60kg, 80kg, 100kg

Points per Rep:   1,       3,        6

2. Sandbag Steeple Chase 12,5 Meter

Bag over Yoke, Yoke push over Bag

Frauen   40kg Bag

Männer 75kg Bag

3. Sled Load & Pull

Distanz 12,5 Meter,

              Frauen   20kg Schlitten 10kg Rucksack; 4x15kg Pendellauf

              Männer 50kg Schlitten 20kg Rucksack; 4x25kg Pendellauf

              Mit aufgesetztem Rucksack den Schlitten im Pendellauf beladen,

              Rucksack und Seil befestigen,

              im Sitzen den beladenen Schlitten 12,5 Meter heranziehen

4. Weighted Run 

Unbekannte Distanz 1-3km Gepäcklauf, Punkte nach Platzierung

Frauen   10kg im Rucksack + 40lbs sandbag

Männer 20kg im Rucksack + 60lbs sandbag

--> Eigener Rucksack, vor Ort wird wiegen möglich sein! Wir haben einige Rucksäcke zur Not vor Ort

5. Mystery Event 

Tickets können nicht erstattet werden.